Wandelmaatje

Als wandelmaatje loop ik één-op-één met jou in de natuur. Weg van je situatie. Daardoor kijk je er van een afstandje naar, krijg je inspiratie en zet je stappen vooruit. 

Wandelmaatje Estella Kamphuis

Voor wie?

Voor wie?

  • Mensen die een nieuwe (grote of kleine) stap willen zetten en nog wat inspiratie nodig hebben om van dromen naar doen te gaan.   
  • Mensen die met een verlies te maken kregen (van iemand of iets) en daardoor niet goed meer functioneren.

Wil je met mij op pad?

Dit werkt het beste als je:

  • een nieuwe stap of een stap vooruit wilt zetten;
  • op zoek bent naar energie en inspiratie;
  • opnieuw wilt ontdekken wie je bent en waar je blij van wordt;
  • het fijn vindt te praten met een ervaringsdeskundige;
  • graag tijd doorbrengt in de natuur.

Zo werkt het

De natuur helpt

We wandelen maximaal 5 keer (minder kan altijd) in de natuur van Oirschot en omgeving. De natuur geeft je een fris en energiek gevoel, leidt je af en prikkelt je zintuigen. Dat brengt je op nieuwe gedachten en ideeën.

Ik luister naar jou

Ik wandel samen met jou, luister en stel vragen. En soms zijn we stil. Tijd om even na te denken, te voelen en te genieten van de natuur. Een wandeling duurt normaal ca. 1,5 uur. Ik zorg voor koffie of thee en iets lekkers.

Jij bepaalt

Jij mag zeggen hoe ver en snel we wandelen, wat je wilt vertellen en of je zin hebt in een oefening voor inzichten en inspiratie.

wandelschoenen van wandelmaatje Estella Kamphuis

Concreet effect

Ik help je in beweging te komen en om je heen te kijken. Daardoor kun je vergelijkingen trekken met jouw gedachten en tot inzichten komen die je helpen te verwerken of een nieuwe stap te zetten. Niks vaags, met twee voeten op de grond.

Tips en inspiratie

Wil je tips of inspiratie om te lezen, te luisteren en te doen? Dan geef ik die. Ook deel ik graag mijn netwerk met jou. Ik ken meer mensen die misschien iets positiefs voor jou kunnen doen.

Om jouw wandelmaatje te kunnen zijn, heb ik onder andere een opleiding tot wandelcoach gevolgd. 

Reviews

‘Tijdens onze wandelingen hebben we het er vaak over gehad dat ik graag voor mezelf wilde beginnen. Estella heeft mij vanaf dag 1 enorm geïnspireerd en ondersteund. Ze gaf me niet alleen praktische tips maar vooral ook de inspiratie om door te zetten. In 2020 startte ik met ‘het luisterend oog’. Ik ben er superblij mee en kan er alles in kwijt wat belangrijk voor me is.’

Renate Spijkerman